இதயம் காக்க இப்படியும் ஒரு வழி! (மருத்துவம்)
நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்திருக்கக் கூடாது என்றுதான் மருத்துவர்கள் சொல்கிறார்கள். அது நல்லதில்லை என்பது நமக்கும் தெரியும்தான். நம் வேலைமுறையே அப்படி இருக்கும்போது நாம் என்னதான் செய்வது?‘இனி புலம்புவதை விடுங்கள்.... அதற்கும் ஒரு வழி…